Le nostre emozioni

Le emozioni presenti nel testo sono le 6 emozioni di base, insieme a 2 delle emozioni sociali che si fanno strada a quest’età: gioia, rabbia, tristezza, paura, disgusto, sorpresa, vergogna e invidia.
Le attività proposte stimolano il bambino alla riflessione sulla funzione e le caratteristiche delle emozioni, imparando a leggere dentro di sé e a riconoscerle nell’altro, allenandosi a sviluppare strategie di regolazione emotiva. Le schede sono introdotte da un intrigante personaggio guida, una nonna moderna, appassionata di viaggi e musica, che studia le filosofie orientali. È lei a suggerire spiegazioni, strategie e consigli per aiutare i bambini a diventare dei veri esperti delle emozioni. Insieme al libro, si trova anche un poster motivazionale, perfetto per essere consultato, ma anche appeso in camera, in cui la grande illustrazione di un drago è accompagnata da alcune frasi da consultare e ricordare, che incoraggiano l’autostima.
 
Le attività proposte si ispirano agli studi di Daniel Goleman sullo sviluppo emozionale e riguardano la riflessione del bambino sulle caratteristiche delle emozioni, sugli stati emotivi propri e altrui e
sull’associazione di caratteristiche fisiche a determinate emozioni.